الفوائد الصحية لحمى البطاطس للهضم-
كما تظل مشاكل المعدة والجهاز الهضمي في صحة جيدة عن طريق تناول حمى البطاطس. بسبب التوافر الكافي للألياف ، فإنه يثبط صحة الجسم والجراثيم المسببة للأمراض. تحافظ الفيروسات الموجودة فيه على صحة الجهاز الهضمي للمعدة. الاستهلاك المنتظم لهذا لا يسبب الألم أو التوتر في المعدة كما أن الأمعاء تعمل بشكل طبيعي.
आलू बुखारा कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को शरीर से दूर रखता है، क्योंकि इसमें उपस्थित एंटी आक्सीडेंट और फाइबर शरीर की प्रतिरक्षा के लिये पर्याप्त मात्र में उपलब्ध रहते हैं। बीटा कारटोनेस की उचित मात्र होने से यह कैंसर को पनपने या फैलने से रोकता है।
هذه الفاكهة هي أكثر فائدة لأمراض مثل فقر الدم. تتوافر فيه كمية كافية من الحديد مما يساعد في تكوين الدم.
عندما تكون مناعة الجسم منخفضة ، هناك خوف من التعرض لهجوم من قبل العديد من الأمراض. يزيد تناول حمى البطاطس بانتظام من نسبة المناعة في الجسم. العديد من أنواع أمراض العيون أيضًا تبتعد عن هذا. الحفاظ على الوزن تحت السيطرة
भूख शरीर के स्वस्थ होने की निशानी है ، लेकिन उसे भी नियंत्रित करना आवश्यक है ، ताकि आपके शरीर का वजन संतुलित रहे। आलू बुखारा के सेवन से आपके शरीर की पाचन क्रिया स्वस्थ रहने से भूख भी संतुलित रहती है और इसके साथ आपका वजन भी।
إن الاستهلاك المنتظم لحمى البطاطس يتحكم في أعراض ارتفاع الكوليسترول وفي نفس الوقت يزيل الكوليسترول السيئ. يساعد في الوقاية من أمراض مثل النوبات القلبية.
Aloo Bukhara لديه قوة مناعية للحفاظ على سلامته من العديد من الأمراض. توفر المادة الكيميائية الموجودة فيه الكثير من الطاقة للدماغ. كما أنه يتحكم في الدهون ويمنع نمو السمنة. إن تناول Aloo Bukhara لا يضر بسطح الدهون في الجسم بالجذور والسموم غير المناسبة. كما أنه يزيل المواد السامة من الجسم.
भोजन से पहले या उसके पश्चात भी आलू बुखारा का सेवन किया जा सकता है। इसे लगातार खाने से शरीर में शर्करा की मात्र में इजाफा नहीं होता है और रक्त में भी शर्करा की मात्र सही रहती है। मधुमेह के रोगी इसे नियमित रूप से खा सकते है ، यह मधुमेह को नियंत्रित रखता है और शरीर की अन्य क्रियाओं को भी स्वस्थ बनाये रखता है।
هذه الفاكهة مفيدة جدا لجسمنا. لأن هذه الفاكهة تحجب على وجه التحديد المواد المسببة للسرطان في جسمك. Aloo Bukhara ليس مفيدًا فقط ، ولكن من خلال استهلاكه ، فإنه سيحسن صحتك باستمرار.
خلصت العديد من الأبحاث إلى أن تناول حمى البطاطس يقوي العظام. يمنع فقدان العظام بسبب احتوائه على كمية غنية من مركبات الفينول والفلافونويد. يحتوي على البورون الذي يساهم بنشاط في الحفاظ على كثافة العظام والمحافظة على عظامك بشكل طبيعي.
يُعتقد أن تناول الفواكه المصطبغة يجعلك أكثر جاذبية. هذا هو السبب في أن تناول Aloo Bukhara يمكن أن يجعلك أكثر جاذبية. لها المزايا التالية-
आलू बुखारा में एंटीओक्सिडेंट ، विटामिन ई ، बीटा कैरोटिन ، फैटी एसिड से लड़ने वाले एकम सेल झिल्ली की सुरक्षा करने वाले तत्व पाए जाते हैं ، जोकि आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने के लक्षणों जैसे झुर्रियां और लोच के नुकसान से बचाता है।
आलू बुखारा का जूस पीने से यह आपकी त्वचा से मरी हुई त्वचा यानि डेड स्किन को बाहर निकालता है। और आपकी त्वचा को नया जीवन देने में सहायता करता है। कोलेजन की कमी अक्सर त्वचा को सुस्त और बेजान बनाती है ، किन्तु यह उसके लिये फायदेमंद है।
تساعد حمى البطاطس في تقليل النسيج الندبي وتحويله إلى جلد جديد عن طريق زيادة تدفق الدم إلى النسيج الندبي.
تساعد حمى البطاطس على تعويض الأنسجة التالفة وتضميد الجروح بمعدل أسرع.
عن طريق وضع لب حمى البطاطس على بشرتك ، فإنه يقلل من البقع الداكنة ، مما يجعل البشرة تبدو شابة.
इसके बालों के लिए लाभ इस प्रकार-बालों के विकास को उत्तेजित करता है फ्री रेडिकल्स जो अक्सर हमारे बालों को कमजोर और भंगुर बनाते हैं। इससे बालों के विकास में बाधा उत्पन्न होती है। आलू बुखारा में पाया जाने वाला विटामिन ई कोशिका झिल्ली को मजबूत करता है। स्कैल्प में हमला करने वाले कीटाणुओं से लड़ता है। इसलिये यह बालों के विकास के लिए बहुत लाभकारी है।
فيتامين C موجود أيضًا في حمى البطاطس ، وهو مفيد في إزالة قشرة الشعر من الشعر. تتسبب قشرة الرأس في تراكم طبقة في فروة الرأس مما يعيق نمو الشعر. لكن حمى البطاطس جيدة جدًا لهذا الغرض.
العناصر الموجودة في الو بخارى تجعل الشعر قويا مما يقلل من تساقط الشعر.
आलू बुखारा एक अत्यधिक वर्णित फल है ، जो न सिर्फ बालों को झड़ने से रोकता है बल्कि यह बालों के प्राकृतिक रंग को भी बनाये रखता है। अतः यह समय से पहले सफेद होते बालों को सफेद होने से रोकता है।
هذه الفاكهة الحلوة والحامضة مفيدة جدًا في صنع المربى.
يمكنك تناوله نيئًا أو شربه بعد صنع العصير عن طريق وضعه في الخلاط أو العصارة.
يمكن تحضير أنواع كثيرة من أطباق الطعام الجيد منه وإدراجها في طبق خاص ، يمكن جعلها لذيذة.
إلزامي للحصول عليها جورو ديكشا من الموقر Gurudev قبل أداء أي Sadhana أو أخذ أي Diksha أخرى. الرجاء التواصل كايلاش سيدهاشرام ، جودبور من خلال البريد الإلكتروني , واتساب, الهاتف or إرسال طلب سحب للحصول على مواد Sadhana المكرسة والمفعمة بالقداسة والمقدسة والمزيد من التوجيه ،
شارك عبر: